TOP NASTOLATKI
Forum tylko dla dziewczyn :)
» FAQ
» Szukaj
» Użytkownicy
» Grupy
» Galerie
» Rejestracja
» Profil
» Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
» Zaloguj
Forum TOP NASTOLATKI Strona Główna
->
Sport
Napisz odpowiedź
Użytkownik
Temat
Treść wiadomości
Emotikony
Więcej Ikon
Kolor:
Domyślny
Ciemnoczerwony
Czerwony
Pomarańćzowy
Brązowy
Żółty
Zielony
Oliwkowy
Błękitny
Niebieski
Ciemnoniebieski
Purpurowy
Fioletowy
Biały
Czarny
Rozmiar:
Minimalny
Mały
Normalny
Duży
Ogromny
Zamknij Tagi
Opcje
HTML:
NIE
BBCode
:
TAK
Uśmieszki:
TAK
Wyłącz BBCode w tym poście
Wyłącz Uśmieszki w tym poście
Kod potwierdzający: *
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Skocz do:
Wybierz forum
Podstawa forum
----------------
Regulamin
Moderatorzy
Prośby,zażalenia..
Drogi gościu
Konkursy
Kosz
Adminki
My Dziewczyny
----------------
Nasze problemy
Rodzina
Uroda
Kosmetyki
Moda
Chłopaki
Best friends
Pierwszy pocałunek
Sport
Inne
----------------
Jestem nowa
Pytania
Rozrywka
Książki
Gazety
Telenowele
Seriale
Nasze opowiadania i telenowele
Filmy
Aktorzy i aktorki
Muzyka
Piosenkarze i piosenkarki
Wakacje
Ogólnie
SzkOłaa
Grafika
Konkursy graficzne
Avatarki :)
Nasza twórczość
Zwierzęta:)
Zawody
Kuchnia
Przegląd tematu
Autor
Wiadomość
balbinka35
Wysłany: Pią 17:35, 03 Cze 2022
Temat postu:
A ja od kilku miesięcy mam Icaros Home
https://icaros.com.pl/produkty/icaros-home
i efekty ćwiczenia nieporównywalnie lepsze niż wtedy, kiedy chodziłam na siłownię.
zoska45
Wysłany: Nie 15:34, 30 Sty 2022
Temat postu:
mam w domu rower spinningowy i na nim często ćwiczę
https://www.sferis.pl/rower-spinningowy-stacjonarny-magnetyczny-ovicx-q200c-p722329
jest super, cichy, można dać sobie solidny wycisk
MALPISZON
Wysłany: Pon 14:50, 10 Sty 2022
Temat postu:
Siłownia domowa - to dobry pomysł!
Janka88
Wysłany: Wto 10:25, 28 Gru 2021
Temat postu:
Ja chodzę z mamą na fitness, polecam fajnie razem spędzamy czas
marsjanka
Wysłany: Wto 20:03, 07 Gru 2021
Temat postu:
Nie lubię siłowni,nie lubię się męczyć na oczach całej grupy użytkowników,raczej moją aktywnością jest gra w tenisa. Już od kilku lat gram rekreacyjnie i jestem bardzo miło zaskoczona tym,jak zmienia się moja sylwetka,jak moje ciało nabiera smukłych kształtów.
Tenis to sport, który mogą uprawiać wszyscy chętni, bez względu na wiek.Chcąc się dobrze do gry przygotować,warto zakupić kilka niezbędnych akcesoriów takich jak rakiety,piłki,odzież sportową,czy owijki tenisowe
https://domtenisa.pl/owijki-tenisowe
JohnnyG65
Wysłany: Pią 19:44, 17 Wrz 2021
Temat postu:
dziękuję chłopaki, naprawdę przydatne linki
ola234
Wysłany: Sob 11:49, 23 Gru 2017
Temat postu:
Czy buty
adidas zx flux
będą odpowiednie na siłownie.
mira213
Wysłany: Pią 18:17, 30 Cze 2017
Temat postu:
A lubię właśnie siłownie ponieważ są tam profesjonalne
przyrządy
do ćwiczeń
ola234
Wysłany: Sob 23:01, 25 Lut 2017
Temat postu:
Ja trenuje w domu. Kupiłam sobie
stepper
.
mira213
Wysłany: Śro 0:11, 18 Sty 2017
Temat postu:
Po co chodzić na siłownie. Nie lepiej zamontować sobie w domu
drążek
?
kalinka
Wysłany: Śro 17:50, 06 Kwi 2016
Temat postu:
bardzo lubię chodzić na siłownię ale niestety mam mało czasu
Wojtello
Wysłany: Pon 20:59, 21 Mar 2016
Temat postu:
Cześć!
Od kilku tygodni chodzę właśnie na siłownię, a mam dopiero 15 lat. Zaczęło się od tego, że mój starszy brat długo już ćwiczy i można powiedzieć, że patrząc na jego efekty postanowiłem zrobić to samo
Póki co nie pakuję jak oszalały i nie targam nie wiadomo jakich ciężarów, bo nawet nie dałbym rady. Skupiam się głównie na ogólnym ruchu, podnoszeniu niewielkich ciężarów i bieganiu na bieżni. No może przesadzam z brzuszkami i tego typu ćwiczeniami, ale tę partię ciała chce jak najszybciej poprawić
Czekam na spektakularne efekty, ale wiem, że muszę być cierpliwy. Z tego co wiem, to tak wczesne początki, przy nie dużym obciążaniu organizmu, nie będą miały negatywnego wpływu na moje przyszłe zdrowie. Więc zachęcam innych do dbania o siebie i swoje ciało
Safari
Wysłany: Pią 14:08, 19 Lut 2016
Temat postu:
Wymarzona sylwetka i zdrowie wymaga regularnych treningów, których nie należy odkładać na kolejny dzień. To wiecie. Ale jak poradzić sobie z coraz mniejszym zapałem do jakiejkolwiek aktywności fizycznej, szczególnie po zimie?
Tak:
http://www.suplenatak.pl/idzie-wiosna-jak-zwiekszyc-motywacje-do-cwiczen/
grzypko
Wysłany: Wto 16:26, 16 Lut 2016
Temat postu:
Sliczne rzeczy, ale musze jak ognia unikac takich ofert bo szybko straciłabym calą wypłate
Majka19
Wysłany: Pon 12:47, 08 Lut 2016
Temat postu:
No pewnie że chodzę na siłownię
Już od miesiąca się trzymam. To takie moje postanowienie noworoczne i che sobie wyrobić ciałko do wakacji. Nawet kupiłam sobie do tego super strój sportowy w
http://sklep.adrenaline.pl/pol_m_kobieta_odziez-7110.html
Swoją drogą mają bardzo dobrą ofertę dla kobiet i nie tylko . Polecam Wam wszystkim
fora.pl
- załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by
phpBB
© 2001, 2005 phpBB Group
subMildev
free theme by
spleen
&
Programosy
Regulamin